——科学存储ngxuanyi——中国止痛周打破慢性疼痛困境 今年10月20日至26日是“中国止痛周”。在所有类型的慢性疼痛中，有一种经常被忽视——颈源性头痛。它是导致许多患者长期默默忍受的代表性疾病之一。什么是颈源性头痛？这是什么原因造成的？颈源性头痛，顾名思义，就是颈椎或颈部软组织病变引起的头痛。它与常见的偏头痛和紧张性头痛不同，症状起源于颈部，但放射至头部。首都医科大学宣武医院疼痛科主任杨立强解释，颈源性头痛是一类“特异性疾病”，常引起头痛、腿痛。就像你家里的灯泡不工作一样，问题可能不是灯泡坏了，而是灯泡的接线短路了某处发生电路或干扰。颈源性头痛正是这种情况。其病因在颈椎或颈部软组织，但疼痛“预期”在头部。颈源性头痛有哪些症状？本文中的插图由 AI 生成。颈源性头痛的最大特点是疼痛的来源在颈部，但表现在头部。杨立强指出，颈源性头痛患者通常会感到持续头晕、后脑勺、头顶部位或太阳穴疼痛，且大多仅出现一侧。当您转头、低头或长时间保持某个姿势时，这种头痛会变得更严重。与此同时，你的脖子感觉就像一根僵硬的棍子，活动受限。严重时还会伴有头晕、恶心、畏光等感觉。颈椎病引起的头痛和颈源性头痛是一样的吗东西？几乎所有由颈椎病引起的头痛都可以归为颈源性头痛；然而，并非所有颈源性头痛都源于颈椎病。杨立强指出：颈椎病是颈源性头痛最常见的病因，但颈源性头痛的诊断范围更为广泛。它还包括颈部肌肉劳损等问题引起的头痛，但不符合颈椎病的标准。并非所有颈源性头痛都是由常见颈椎病引起的影像学改变引起的。例如，一些患者的头痛可能仅仅是由于长期低头姿势引起的肌肉和关节问题。因此，当医生诊断您患有“颈源性头痛”时，他是在描述您的头痛根源在颈部。要确定是否是“颈椎病”的具体病因引起的，还需要进一步检查。哪些人容易患颈源性头痛？图中的插图文章由人工智能生成。目前，我国颈源性头痛患者数量非常庞大，接近5600万，且呈现明显的年轻化趋势。随着手机使用量的增加和久坐生活方式的普及，患者数量仍在增长。长期保持固定姿势的工作人群，如上班族、程序员、教师等。成年人和老年人由于颈椎发生退行性改变，更容易患病；有颈部外伤史的患者、长期头姿势的人以及睡眠不当的人都是易感人群。此外，因缺乏体育锻炼而导致颈部肌肉无力的人也面临较高的风险。如何预防颈源性头痛？本文中的插图由 AI 生成。预防颈源性头痛的关键是避免长时间低头。建议您每次都执行此操作使用电脑或使用手机30-40分钟后起身活动一下脖子，做简单的转头、转头伸展运动；选择高度适中的枕头，让颈椎在睡眠时保持自然的弯曲度；定期加强颈肩锻炼，增强肌肉支撑力；保持颈部保暖，避免冷空气直射，养成良好的姿势生活习惯，可有效降低疼痛风险。为什么颈源性头痛这么麻烦？颈源性头痛的问题在于其潜在性和慢性化的趋势。隐秘：患者通常感到头部疼痛，于是反复到神经内科、康复等科室进行头部CT、MRI等检查，但结果几乎正常，很难发现原因。慢性变化：第一阶段可能会偶尔发作，但随着颈椎或颈部肌肉的退行性改变，发作就会变成慢性。更加频繁和严重，严重影响睡眠、工作和情绪，使其逐渐成为一种“易患疾病”。如何科学应对颈源性头痛？杨立强指出，科学处理颈源性头痛的关键在于准确诊断、序贯治疗。疼痛专家会进行详细的病史和有针对性的身体检查，重点评估颈椎的活动范围和压痛，以做出明确的诊断。对于病史短、症状较轻的患者，首选保守治疗，包括颈部按摩、热敷等物理治疗。如果需要的话可以口服止痛药。当保守治疗效果有限时，可采用神经阻滞疗法。该方法将消炎镇痛液体精准注入病变颈神经周围，可有效消除神经炎症，缓解颈椎压迫。他周围的组织。操作简便，门诊即可完成。如果神经阻滞后疼痛再次出现，那么我们建议患者接受神经调节治疗。在超声波引导下，利用脉冲射频对神经进行电调节，以改善神经功能。这种治疗方法安全、无创，可根据需要重复使用。对于头痛的患者，我们建议神经消融术。治疗时，通过检测电流精确定位负责sakit的神经，并利用射频或等离子技术对神经进行适度处理，显着降低神经活动，实现长期镇痛。这种治疗方法技术上针对性强、安全性高，是重症患者的理想选择。返回搜狐查看更多